Selamat Hari Rabu Dear ๐
Aku update lagi hari ini, Mau
nulis sedikit cerita dan rekomen minuman bernutrisi di sini.
Yuks,, mulai di baca ๐ฎ
Berbagi ilmu, saling mengkritik
dan memberi nasehat membangun.
Aku ini anaknya udah kaya gallon kalau
kata teman-teman dekat. Sedikit-sedikit minum air putih ๐ฅ(mineral water), kemana-mana bawa air putih dan yang pasti cinta
banget sama air putih. Jadi kalau makan di resto pun minumnya akan minta air
putih. Tapi bukan berarti aku nggak suka jenis minuman lainnya ya. Minuman
lainnya lebih sering aku pesan buat jadi teman ngobrol atau butuh konsentrasi
ekstra.
Nah balik lagi sama kebiasaan
diriku yang kemana-mana selalu bawa tumbler yang berisi air putih. Banyak
banget loh manfaat yang aku dapat, mulai dari nggak perlu susah cari air
botolan aku juga nggak kekurangan cairan dalam tubuh. Kekurangan cairan dalam
tubuh itu bahaya banget resikonya, sampai seram loh pas baca di beberapa
website kesehatan. Mulai dari bikin kulit kering๐ฑ, dehidrasi sampai bisa terkena
beberapa penyakit salah satunya Anyang-Anyangan.
Anyang-anyangan itu
nyebelin,
Anyang-anyangan atau infeksi
saluran kemih atau sakit saat buang air kecil yang merupakan salah satu resiko terhadap wanita Hamil, maksudnya sering banget diderita sama ibu hamil loh! eh.. bukan hanya wanita hamil aja yang bisa terinfeksi, wanita seumuran diriku ๐ณ dan beberapa pria juga bisa. Jika
pada wanita hamil terjadi karena alergi, stress dan adanya perubahan hormonal
yang membuat aliran darah ke ginjal menjadi lebih cepat sehingga kandung kemih
menjadi lebih sering terisi.
Selain itu masih ada lagi yang bisa menjadi penyebab anyang-anyangan, seperti
:
a. Kebiasaan
menahan buang air kecil
b. Infeksi
bakteri Chlamydia
c. Kelainan
pada saluran kemih,
d. Monopause
e. Kurangnya
menjaga kebersihan organ intim
f.
Uretra lebih pendek (karena itu wanita lebih
rentan dari pada pria๐)
g. Dehidrasi
* nah kan.. balik lagi, kebiasaan minum air putih bisa jadi salah satu cara
mencegah anyang-anyangan)
Nah, sudah tahukan
penyebab-penyebabnya. Dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh bisa jadi pemicu infeksi
saluran kemih karena itu sangat di sarankan minum air putih yang cukup setiap
harinya. Ngomong-ngomong soal infeksi yang nyebelinnya pakai banget ini. Aku pernah loh mengalaminya, nggak parah sih,
tapi ya itu… ngeselin๐ช. Soalnya,
anyang-anyangan bikin aku bulak-balik kamar mandi tapi pas mau buang air kecil
keluarnya sedikit banget. Parahnya, kadang nimbulin rasa sakit. Duuuh .. sudah
dalaman pakai acara lembab di tambah sakit pula. Lengkap sudah penderitaan
namanya. Penyebab sakit saat buang air kecil ini benar-benar deh bikin
keki ๐ค
Yuks, mulai mencegah
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi susah buang air kecil. Bisa
dimulai dengan memperbanyak minum air sehingga kita terhindar dari dehidrasi
dan sejenisnya sampai menggunakan obat-obatan medis seperti antibiotik *kalau ini sesuai dengan anjuran dokter*.
Atau bagi sebagian orang yang lebih percaya dengan pengobatan tradisional bisa mengkonsumsi buah Cranberry ๐dan cara simplenya dengan
minum Prive uri-cran yang mengandung ekstak buah cranberry.
Privet Uri-cran dipercaya dapat mencegah infeksi saluran kemih
karena mengandung Proanthocyanidin
(PAC) yang dapat mencegah melekatnya bakteri E-Coli di saluran kemih. Jadinya,
buat yang beresiko infeksi saluran kemih aku kasih saran minum Uri-Cran. Cukup 1-2
sachet per hari untuk uri-cran Plus atau
1-2 kapsul per hari. Uri-cran kapsul dan sachet punya khasiat yang sama jadi tinggal pilih lebih suka yang mana untuk dikonsumsi.
Karena aku nggak begitu suka minum yang kapsul *rasanya kaya minum obat gitu*
jadinya aku lebih pilih yang sachet. Rasanya lumayan loh, Nggak pahit nggak
juga manis, pas untuk minuman kesehatan ๐ฅ
Nah dear, sampai sini dulu ya
tulisan aku kali ini, jangan lupa tinggalin jejak di bawah, keep your health,
be yourself and always love your life.
see you the next story
xoxo Silvia ๐
Instagram : silviaofstory
Twitter : SilviputriN
Facebook: silviputrin
Pinterest : sisilviaputri
Tumblr : fassst-dreams
Instagram : silviaofstory
Twitter : SilviputriN
Facebook: silviputrin
Pinterest : sisilviaputri
Tumblr : fassst-dreams
Wah iya nih dulu pas kecil kalo abis ngencingin api pasti ayang-ayangan. Coba kalo dari dulu udah tau obat ini. ๐ค๐
BalasHapusGa bakal ngerasain anyang-anyangan kita jadinya, ya.
HapusDuhhh anyang-anyang tuh bener2 ga enak bangetttt, bener2 ga nyaman.
BalasHapussaya juga pengkonsumsi uri cran, enaaak!
BalasHapusSalam sehat selalu kakak
BalasHapusnah, aku juga pernah anyang2an. ga nyaman bgt rasanya. owh, ternyata bisa dicegah dg prevet uri-cran.
BalasHapusSebenarnya bisa di cegah dari dulu, cuman karena kurang ilmu penyakit ini jadi sering-sering timbul tenggelam. Tapi sekarang berkat ada Uricran cara mencegahnya jadi lebih mudah.
HapusAnyang-anyangan memang tidak nyaman, biasanya kalau anyang-anyangan aku minum air putih yang banyak. Tapi ternyata ada uri cran untuk mengatasi anyang-anyangan, terima kasih yah infonya.
BalasHapustoss mba, ini juga bawaan wajib aku kalo lagi bepergian soalnya sering anyang2an kalo kecapekan di jalan..
BalasHapusAnyang-anyangen itu menjengkelkan ya, bikin perasaan tidak nyaman.
BalasHapusPernah nih ngerasain gak enaknya anyang2an. Tersiksa banget..
BalasHapusWah... banyak nih yang make ya mbak...
BalasHapusAku belum pernah minum Uricran nih, tapi pernah merasakan anyang-anyangan. Nggak enak banget ya :(
BalasHapusaku suka rasanya mba, asem asem seger gitu. apalagi kalo agak dingin
BalasHapusEmang klo anyang-anyangan itu nggak enak banget. Nice info
BalasHapusAku pernah ngerasain anyang-anyangan, ga enak banget
BalasHapusIni bisa buat cowok juga gak sih..? menarik ada yang sachet dan kapsul juga ya.
BalasHapusHahaha bisa kok, soalnya kan nggak ada ketentuan cewe, cowo
HapusUricran aman ya. Anyang2an itu paling nggak jelas banget. Kalau mau sholat kan repot juga ya.
BalasHapusSayangnya di daerahku agak susah nih mbak cari Prive Uricran
BalasHapuskebiasaan bagus tuh dkit2 minum air putih, tapi memang hrus sedia prive uricran persediaan kalo terserang anyang2an
BalasHapus